産後で体重がなかなか落ちないのですがなにかい… FanFun Q&A

産後で体重がなかなか落ちないのですが
なにかいいダイエット方ゎありますか？

あき0322
1年以上前 4

ベストアンサー

a.mama
1年以上前

私も母乳をあげていた頃は
食べなきゃ出ないので中々ダイエット出来ずでした(_ _).。o○

母乳が終わっても育児でイライラしたり
ついつい食べてしまいました(_ _).。o○

なので落ち着くまではベビーカーに乗せて
あるいて買い物行ったり運動してました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

あとは骨盤矯正にも通いました(_ _).。o○

気持ちいいし体の血行がよくなるので
気晴らし程度にもわりとオススメです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その他のコメント

K♡K♡Ⓜama♡
1年以上前

私は母乳ではなかったので
妊娠中に食べれなかった物を食べちゃったりして更に太ってしまい…

ダイエットしなきゃまずいなぁ~と思い始めたのがカーヴィーダンスでした:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:
後は骨盤矯正のスパッツを履いてました(o´?`o)♡

この2つで特に食事制限なしで15キロ落ちました♡

$hoco1ate☆
1年以上前

私は15kgふとりました( ω-、)

まず、おっぱいで痩せた友人が結構います！
私は、年子出産なのでひたすら家事でしたので、ゆっくり食べる暇なく公園や買い出しなどや子育てに追われてもどりました(^^)
そして、腰痛がきつくなりカイロプロテックで産後の骨盤戻しなどでひきしまり、体重もおちました。

人それぞれあると思いますので、参考になさってくだされば幸いです。
お身体大切になさって、子育てがんばりましょう(o・ω・o)

なな..
1年以上前

落ちないですよね?…(>_<)
私はとにかく、子供を連れて歩き回ってます！笑笑
ベビーカーに入れて遠いときは一駅分歩いたりしてます（╹◡╹）！
とにかく、家でゴロゴロしても…太っちゃうし。(T . T)子供をつれて公園などに連れて行って自分と遊んでカロリー消費です^_^笑笑

すべての質問投稿した質問コメントした質問回答されていない質問

Q&Aカテゴリ

ファッション（708）ヘア（168）メイク（246）美容（191）ネイル（55）その他（846）

私は162cmあるのですがLサイズで大丈夫ですよね？L: 130-150ですとありました。ゴメンなさい。詳しく分からないので教えてください。

バレンタインってやはり男性にギリチョコでも、あげた方が良いのでしょうか？職場的には禁止では無いのですが男性自身も貰って喜んでこ頂けているのか？迷惑だと思っているのか本当に分かりません。皆様の意見も聞きたいです。特に男性に聞きたいです。

その他の質問を見る

フリマアプリ&サイト Shoppies[ショッピーズ]